どんな講座？
メンタルトレーニングをいつでもどこでも使えるようにしていこう！
このコースを受講する基本情報
- 提供：Miho Ohki
- 価格：有料コース
- 勉強時間：3時間
- 言語：日本語
- 掲載サイト：Udemy
学習内容
- メンタルトレーニングの理論と実践
- メンタルトレーニングのレッスンへの取り入れ方
- 身体と精神の繋がりについて
- あがりや緊張との上手な付き合い方
- 音楽家のセルフマネジメント
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